Wieczorkiem mała rundka, czyli pętla starosądecka plus podjazd pod kościół w Trzetrzewinie. Dane wycieczki:

Km:	34.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:15	km/h:	27.20
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

W końcu zrobiło się ładnie:) w dodatku całkiem ciepło tylko trochę wiatr przeszkadzał. Wyjechałem po 18 w kierunku Przehyby, byłem dzisiaj jakiś senny i chyba zmęczony pracą i tak nie bardzo chciało mi się podjeżdżać na górę ale jednak się zdecydowałem. W trakcie podjazdu prawie zasypiałem i kilka razy miałem zawrócić ale za każdym razem mówiłem sobie że jak w taki dzień kiedy nie chce mi się jak cholera podjadę to w każdy inny zrobię tak samo. Po dojechaniu do starego wyciągu jechało się już super i koniec końców byłem zadowolony z tego że nie zawróciłem. Podczas zjazdu trochę już było zimno ale na szczęście na dole całkiem przyjemnie. Dane wycieczki:

Km:	56.50	Km teren:	0.00	Czas:	02:23	km/h:	23.71
Pr. maks.:	55.00	Temperatura:		HRmax:	172(%)	HRavg	130(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	894m	Rower:	TREKS

Dzisiaj trochę chłodno, wyjechałem po 11 kierunek Łącko po płaskim za bananem (otwartym sklepem) dojechałem do Zabrzeży, później powrót i planowany podjazd pod Przehybę, niestety za szlabanem zaczeło padać, szybki nawrót i powrót do domu. Dane wycieczki:

Km:	73.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:29	km/h:	29.40
Pr. maks.:	56.20	Temperatura:		HRmax:	155(%)	HRavg	125(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	392m	Rower:	TREKS

Wczoraj padało całe popołudnie, sobotni poranek również nie nastrajał optymistycznie mimo to umówiłem się z Kamar14o godzinie 10 na rondzie w Starym Sączu. Dzisiaj na góralach co dało się odczuć:)dalszy kierunek jak można się domyśleć to Przehyba. Tempo spokojne od szlabanu każdy w swoim ja oczywiście trochę słabszym, dotrzymałem koledze kroku tylko do zakrętu przy starej stacji. Pogoda się wyklarowała i wyszło piękne słońce a temp całkiem wysoka. Posiedzieliśmy chwile na ławce przy schronisku z pięknymi widokami na Tatry i nie tylko po czym szybki zjazd i każdy w swoją drogę.

Kamar14podziwia takie oto widoki


Dane wycieczki:

Km:	53.50	Km teren:	0.00	Czas:	02:37	km/h:	20.45
Pr. maks.:	78.00	Temperatura:		HRmax:	170(%)	HRavg	129(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	870m	Rower:	MMS (Merida Matts Speed)

Poranek deszczowy za to popołudnie piękne, temp. umiarkowana i słoneczko. Umówiłem się z Kamar14i Arkiem o 18, myślałem że do tego czasu kolarze we Francji już dokończą etap ale musiałem wyjść 8km przed końcem w końcu lepiej samemu pojeździć niż siedzieć i oglądać. Chłopaki to wytrawni szosowcy dlatego dla mnie nie było lekko zwłaszcza było to widać na podjazdach gdzie wyraźnie odstawałem pojechaliśmy pod Perłe w Rytrze później na Moszczenice czyli dwa lekkie podjazdy ale jak wiadomo nie stopień nachylenia czy długość podjazdu świadczą o jego trudności tylko tempo, dlatego nie było lekko. Dalej to dosyć szybka jazda po płaskim. Pod koniec zwyczajowo lekkie skurcze łydek (musze jakieś suplementy łykać). Bardzo udana jazda. (dane z blogu Kamar14 bo zapomniałem włączyć licznik). Dane wycieczki:

Km:	61.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	31.02
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Trasa taka jak wczoraj. Kiedy już miałem wychodzić z pracy rozpętała się burza musiałem karnie odsiedzieć około godzinki i poczekać aż minie później jeszcze 15 minut w drodze spędziłem na przystanku bo zaczęło padać, dalsza droga już bardzo przyjemna. Trochę mnie zmoczyło ale w większości od mokrej szosy w sumie przyjechałem suchy do domu. Dane wycieczki:

Km:	46.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:47	km/h:	26.07
Pr. maks.:	57.90	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	680m	Rower:	MMS (Merida Matts Speed)

Wyjazd o 5;40 było rześko jechało się super z powrotem już gorąco ale i tak bardzo fajnie. Dane wycieczki:

Km:	45.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	25.71
Pr. maks.:	59.40	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	700m	Rower:	TREKS

Wyjechałem po 20, bardzo przyjemny wieczór przejechałem 4km a tu z niewielkiej chmurki schłodził mnie rzęsisty deszcz, przeczekałem z 5 minut na przystanku i ruszyłem dalej po za pół km asfalt już suchutki:) dalej to standard. Dane wycieczki:

Km:	27.50	Km teren:	0.00	Czas:	00:50	km/h:	33.00
Pr. maks.:	43.50	Temperatura:		HRmax:	162(%)	HRavg	132(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Trasa do Limanowej dołem przez Marcinkowice a powrót przez Przyszową. Co tu dużo mówić było ciepło:) Towarzyzył mi Kamar 14 i to on nadawał tempo. Mimo że mówił że jedzie spokojnie dla mnie było to dosyć szybka jazda :) trzeba się poprawić. Bardzo udany wyjazd. Dane z wycieczki z blogu Kamara bo mi po 15 km rozładowała się bateria w liczniku. Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:17	km/h:	28.47
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Dzisiaj przyjemna temperatura z wieczora, trasa nic ciekawego tak tylko żeby trochę pokręcić. Dane wycieczki:

Km:	28.50	Km teren:	0.00	Czas:	00:54	km/h:	31.67
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS