Trasa cudo:) Nowy Sacz-Stary Sącz-Gołkowice Dolne-Przehyba-Radziejowa (1262 mnpm. + 20 metrowa wieża widokowa)- Rytro-Nowy Sącz. Towarzyszył mi przybyły z pobliskich Gorlic Maciek (pozdrwiam). Jak będe miał zdjęcia to zrobie fotorelacje narazie tyle:) Dane wycieczki:

Km:	88.00	Km teren:	20.00	Czas:	05:00	km/h:	17.60
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Na przekaźnik w Chruślicach i do domku bardzo fajna wiczorna przejażdżka. Podjazd pod Chruślice daje rade dalej od przkaźnika prowadzi zielony szlak będzie go trzeba kiedyś przbadać:) Dane wycieczki:

Km:	26.00	Km teren:	6.00	Czas:	01:20	km/h:	19.50
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Do Gródka n.Dunajcem czyli nad j.Rożnowskie. Szlakiem Czerwonym z Nowego Sącza przez Librantową - Klimkówke- Ubiad- Siedlce- Milkową-Przydonice do Gródka nad Dunajcem później powrót uciekając przed deszczem przez Wole Kurowską - Kurów (tutaj nas złapał deszcz i w strugach ciepłego deszczu z prędkością 60 kmh do Dąbrowej - Wilogłowy i Nowy Sącz. Bardzo fajna obfitująca w podjazdy i zjazdy trasa polecam zwłaszzca, że można sie odświerzyć w j. Rożnowskim.:) Dane wycieczki:

Km:	61.00	Km teren:	5.00	Czas:	02:50	km/h:	21.53
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Obwodnicą Starego Sącza na stawy w St. Sączu póżniej Biegonicami do centrum i do domku:) taki wieczorny relax Dane wycieczki:

Km:	24.00	Km teren:	6.00	Czas:	01:00	km/h:	24.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Nowy Sącz - Góra Zamkowa w Rytrze. Po pracy mała przejażdżka na początku duży upał ale droga powrotna bardzo przyjemna.


Dane wycieczki:

Km:	60.00	Km teren:	5.00	Czas:	03:30	km/h:	17.14
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Dzisiejsza trasa prowadziła bardzo pieknym i wymagającem pasmem Beskidu Wyspowego. Wyjechełem z domku kolo 10, później dołączył do mnie Przemek a następnie w Chomranicach Tankien, tam też skręciliśmy z drogi w prawo i pojechaliśmy na przekaźnik znajdujący sie na górze Chełm (bardzo ładny widok na j.Rożnowskie). Z Chełma ruszyliśmy na Jaworz (915 mnpm.) do którego prowadził niebieski szlak. Z Jaworza cały czas niebieskim na Sałasz (906 mnpm.)dalej niebieskim do rynku w Limanowej. Po wodopoju droga powrotna przez Kanine i Wysokie do Nowego Sącza. Bardzo udana wycieczka, pogoda bardzo ładna i trasa musze przyznać również wymagająca. Zdecydowanie moge ją polecić:) Pozdrawaim


Przekaźnik na Chełmie


W tle j. Rożnowskie

Widok z ławek koło kapliczki u stóp Jaworza

A to ja z Meridką a w tel jeziorko

I na koniec ładna panoramka Dane wycieczki:

Km:	63.00	Km teren:	35.00	Czas:	03:50	km/h:	16.43
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Troche po górkach troche po szosie. Pierwszy raz przejechałem po jeszcze nie oddanym moście na Dunajcu :) Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	8.00	Czas:	01:35	km/h:	18.95
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Przed wyścigiem kolarskim w Nowym Sączu startowała grupa MTB która miała zaliczyć swój pierwszy wspólny trening, korzystając z okazji przyłączyłem sie i razem (ok 12 osób) pojechaliśmy. Trasa całkiem fajna w Zawadzie skręcilismy w prawo i pojechaliśmy do Żeleźnikowj, gdy skończył sie asfalt napotakliśmy bardzo fajne błoto z dużą ilościa głępokich kałuż:) po wyjechańu na góre rozpoczą sie jak to zwykle bywa ciekawy zjazd, który zakończył sie w Barcicach. Później pojechaliśmy przez Stary Sącz do Nowego Sącza i tam rozdzieliliśmy się ja z jeszcze jednym kolegą pojechaliśmy na Paścią Góre po czym skierowaliśmy sie do Trzetrzewiny. Na końcu zjazd do domku. Niestety nei mam zdjęć ale musze powiedzieć że bardzo fajna wycieczka. Pewnie z tą grupą ludzi jeszzcze pojeżdże. Pozdrawaim przy okazji wszystkich. Dane wycieczki:

Km:	66.00	Km teren:	20.00	Czas:	03:17	km/h:	20.10
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Spokojna objazdówka w okolicy. Dane wycieczki:

Km:	23.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:55	km/h:	25.09
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Wiczorny spokojny bike relax do nowo budowanego mostu na Dunajcu i z powrotem. Dane wycieczki:

Km:	18.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:42	km/h:	25.71
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower: