Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 299.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:26 |
| Średnia prędkość: | 26.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 1810 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 42.72 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Wysokie - Ostra
Niedziela, 25 marca 2012 | dodano:25.03.2012
Wreszcie wolna niedziela w dodatku słoneczna;) rano nie powiem pospałem sobie i to zdrowo bo do 10:) no 9 starego czasu ale liczymy już ten nowy letni;) Jakoś tak ciężko mi się było zebrać do wyjścia, wcześniej oglądnąłem sobie F1. Widziałem przez okno że wieje i to dość mocno tak więc zastanawiałem się nad trasą. O 14 w końcu ruszyłem du.. i pojechałem w głowie miałem trasę do Limanowej ze względu na wiatr wybrałem opcję od razu pod górę bo tam tak wiatrzysko nie przeszkadza. Do samej Limanowej wiało prosto w twarz i to z mocną huraganu ( no może nie aż tak) jechało się jednak całkiem fajnie dlatego z Limanowej udałem się na Ostrą, bardzo fajny podjazd, następnie długi zjazd do Gołkowic, dalej to już standard do domu. Generalnie udany wypad oby takich więcej.
Trzy foty z Ostrej
/
Trzy foty z Ostrej
/
Dane wycieczki:
| Km: | 64.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:41 | km/h: | 23.85 |
| Pr. maks.: | 59.20 | Temperatura: | HRmax: | 166(%) | HRavg | 137(%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 810m | Rower: | TREKS | ||
Przed pracą
Sobota, 24 marca 2012 | dodano:24.03.2012
Nic wielkiego taka trasa na alibi:)
"/
"/
Dane wycieczki:
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 28.50 |
| Pr. maks.: | 43.10 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 80m | Rower: | TREKS | ||
Łącko
Środa, 21 marca 2012 | dodano:21.03.2012
Przed pracą tak jak wczoraj, miała być godzina w jedną stronę i godzina w drugą, pierwsza część trasy pod wiatr druga z wiatrem dlatego brakuję 20 minut do 2h.
Kościół w Łącku
"/
Kościół w Łącku
"/
Dane wycieczki:
| Km: | 47.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 28.50 |
| Pr. maks.: | 41.90 | Temperatura: | HRmax: | 151(%) | HRavg | 130(%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 100m | Rower: | TREKS | ||
Przed pracą
Wtorek, 20 marca 2012 | dodano:20.03.2012
Tak jak wczoraj szybka rundka przed pracą przy okazji odwiedziłem kilka komisów, znalazłem jedno ciekawe autko.
/
/
Dane wycieczki:
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 27.80 |
| Pr. maks.: | 45.10 | Temperatura: | HRmax: | 162(%) | HRavg | 136(%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 70m | Rower: | |||
Poranna rundka
Poniedziałek, 19 marca 2012 | dodano:19.03.2012
Ostatnio nie było czasu na kręcenie dlatego wykorzystuję każdą nadarzającą się okazję. Dzisiaj przed pracą mała rundka nic ciekawego.
<iframe "/"/>
Dane wycieczki:
| Km: | 23.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 28.58 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 70m | Rower: | TREKS | ||
Pętla liamanowska
Niedziela, 4 marca 2012 | dodano:04.03.2012
Po wczorajszej płaskiej trasie dzisiaj nieco bardziej górzysta. Pojechałem do Limanowej przez Marcinkowice powrót górą przez Wysokie. Pogoda bardzo fajna słoneczna, nieco przeszkadzał wiatr ale było o niebo lepiej niż wczoraj, temperatura niby fajna ale zmarzłem w stopy. Jechało się całkiem nieźle ale widać że przez ostatnie 2 miesiące nic nie robiłem, podjazdy nie szły tak jak powinny. W sumie jestem zadowolony w końcu to początek marca.
Dane wycieczki:
| Km: | 51.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | km/h: | 23.73 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 168(%) | HRavg | 130(%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 610m | Rower: | TREKS | ||
Wreszcie:)
Sobota, 3 marca 2012 | dodano:03.03.2012
Dane wycieczki:
| Km: | 35.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 26.27 |
| Pr. maks.: | 44.90 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 70m | Rower: | TREKS | ||