Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
Dystans całkowity: | 600.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 19:01 |
Średnia prędkość: | 26.50 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.20 km/h |
Suma podjazdów: | 7389 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (0 %) |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 50.00 km i 1h 43m |
Więcej statystyk |
Okoliczne górki
Wtorek, 9 kwietnia 2013 | dodano:09.04.2013
Miałem już dzisiaj odpocząć i nie jechać nigdzie ale po telefonie Tomka jednak się zmobilizowałem. Cała trasa miała być w spokojnym tempie ale oczywiście nie było tak do końca. Na początek podjazd od SS pod Moszczenicę, później wygrała opcja pagórkowata przez Łukowice i Mokrą Wieś. Fajna trasa tylko czułem wczorajszą jazdę:). Trzeba jeździć bo zaległości są spore.
Dane wycieczki:
Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 24.00 |
Pr. maks.: | 67.20 | Temperatura: | HRmax: | 160(%) | HRavg | 130(%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 709m | Rower: | TREKS |
Tylmanowa w grupie
Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 | dodano:08.04.2013
Słonecznie ale jeszcze zimny północny wiatr drogi suche chęci jeszcze większe. Od razu po pracy szybki mycie roweru (stał 3 długie tygodnie brudny i zapomniany)i jadę na umówione miejsce spotkania z Marcinem i jego znajomym, po chwili dołącza jeszcze Tomek z Arkiem. Chłopaki zaszaleli po zimie każdy jakieś nowinki techniczne zamontował (dobrze że umyłem rower:)). Trasa z góry zaplanowana płasko do na Krościenko, w 5 osobowej grupie jechało się super chociaż koledzy tempo trzymali mocne jakimś cudem udało mi się utrzymać do samej Tylmanowej:) ale ze 2 razy musiałem mocno się na męczyć jak mi odskoczyli parę metrów, powrót już nieco wolniej ale odczuwałem już zmęczenie, po namowie Tomka pojechaliśmy we dwóch w Łącku na Czarny Potok, tam żółwim tempem wtoczyłem się na górkę i na kole Tomasza dojechaliśmy do ronda w Naszacowicach, po krótkiej pogawędce każdy ruszył w swoją drogę. Fajnie znów wsiąść na rower szkoda tylko że forma nie za dobra ale będzie lepiej. Super wyjazd oby takich więcej.
Dane wycieczki:
Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:18 | km/h: | 29.57 |
Pr. maks.: | 53.10 | Temperatura: | HRmax: | 170(%) | HRavg | 134(%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 382m | Rower: | TREKS |