Poranek deszczowy za to popołudnie piękne, temp. umiarkowana i słoneczko. Umówiłem się z Kamar14i Arkiem o 18, myślałem że do tego czasu kolarze we Francji już dokończą etap ale musiałem wyjść 8km przed końcem w końcu lepiej samemu pojeździć niż siedzieć i oglądać. Chłopaki to wytrawni szosowcy dlatego dla mnie nie było lekko zwłaszcza było to widać na podjazdach gdzie wyraźnie odstawałem pojechaliśmy pod Perłe w Rytrze później na Moszczenice czyli dwa lekkie podjazdy ale jak wiadomo nie stopień nachylenia czy długość podjazdu świadczą o jego trudności tylko tempo, dlatego nie było lekko. Dalej to dosyć szybka jazda po płaskim. Pod koniec zwyczajowo lekkie skurcze łydek (musze jakieś suplementy łykać). Bardzo udana jazda. (dane z blogu Kamar14 bo zapomniałem włączyć licznik). Dane wycieczki:

Km:	61.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:58	km/h:	31.02
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Trasa taka jak wczoraj. Kiedy już miałem wychodzić z pracy rozpętała się burza musiałem karnie odsiedzieć około godzinki i poczekać aż minie później jeszcze 15 minut w drodze spędziłem na przystanku bo zaczęło padać, dalsza droga już bardzo przyjemna. Trochę mnie zmoczyło ale w większości od mokrej szosy w sumie przyjechałem suchy do domu. Dane wycieczki:

Km:	46.50	Km teren:	0.00	Czas:	01:47	km/h:	26.07
Pr. maks.:	57.90	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	680m	Rower:	MMS (Merida Matts Speed)

Wyjazd o 5;40 było rześko jechało się super z powrotem już gorąco ale i tak bardzo fajnie. Dane wycieczki:

Km:	45.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:45	km/h:	25.71
Pr. maks.:	59.40	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	700m	Rower:	TREKS

Wyjechałem po 20, bardzo przyjemny wieczór przejechałem 4km a tu z niewielkiej chmurki schłodził mnie rzęsisty deszcz, przeczekałem z 5 minut na przystanku i ruszyłem dalej po za pół km asfalt już suchutki:) dalej to standard. Dane wycieczki:

Km:	27.50	Km teren:	0.00	Czas:	00:50	km/h:	33.00
Pr. maks.:	43.50	Temperatura:		HRmax:	162(%)	HRavg	132(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Trasa do Limanowej dołem przez Marcinkowice a powrót przez Przyszową. Co tu dużo mówić było ciepło:) Towarzyzył mi Kamar 14 i to on nadawał tempo. Mimo że mówił że jedzie spokojnie dla mnie było to dosyć szybka jazda :) trzeba się poprawić. Bardzo udany wyjazd. Dane z wycieczki z blogu Kamara bo mi po 15 km rozładowała się bateria w liczniku. Dane wycieczki:

Km:	65.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:17	km/h:	28.47
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Dzisiaj przyjemna temperatura z wieczora, trasa nic ciekawego tak tylko żeby trochę pokręcić. Dane wycieczki:

Km:	28.50	Km teren:	0.00	Czas:	00:54	km/h:	31.67
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Wieczorkiem przy zachodzie słońca. Miło i przyjemnie. Dane wycieczki:

Km:	32.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:00	km/h:	32.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS

Upał i duchota taka że jedyna trasa na jaką miałem ochotę to ta czyli płasko i krótko. Dane wycieczki:

Km:	32.00	Km teren:	0.00	Czas:	01:05	km/h:	29.54
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	TREKS